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性愛姿勢做法：對方坐在床上、雙腳打開，背後墊一個枕頭。你坐在他的腰上，腳放在床上。膝蓋彎曲，用手將對方的陰莖(或假陽具)放入你的身體。用腳掌施力將身體抬高或降低，節奏快慢你自己決定。

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如果你的伴侶在性交時候抱怨疼痛，可能是因為你的陰莖撞擊到她的子宮頸或者子宮；可以嘗試變換姿勢。也可能是你弄疼她外陰切開術的傷口，不然性病也可能造成疼痛。

如果女人子宮傾斜或是男人的陰莖太大，這體位會讓女人不太舒服，因為陰莖可能會撞擊到子宮頸處。

所謂的傳教士體位，是南太平洋的土著看到傳教士都採取這樣的體位而來。土著覺得男上體位特別不同，是因為他們大都採取女上體位、站立體位和後進體位（根據金賽調查，歐洲人的後裔多把傳教士體位當成是傳統標準）。

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性愛姿勢做法：對方坐在椅子上(或是床邊)，兩人面對面，你坐在他的大腿上。

这算是一个很老的概念了，但仍然非常流行！它的主旨就是关于女孩子的试镜经历。你将能够亲自看到这些女孩在试镜的时候经历了什么！没有比这更好的色情内容了！

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不論你多常練習，也不論你有多少的性愛體位和性愛技巧，要記得：性愛滿意程度的最大決定因素，在於你不壓抑自己，想要跟她在一起的渴望。

性愛姿勢做法：你跪在對方身上，手放他的胸膛。身體可以微微往後將重量壓在對方的骨盆上，你會輕鬆一點。

一般來說，女人覺得女上體位的種種變化會讓人興奮，是因為自己可以控制動作和插入的深度。也可以說她們感覺自己在主導一切。但另外一方面，也有些女人不喜歡這種體位，因為會意識到自己的身體完全暴露出來。如果你覺得你的伴侶可能會覺得不舒服，那要讓她放心，跟她說你喜歡她的身體，鼓勵她採取讓自己感到舒服自在的姿勢。有時候女人採取女上體位時，戴上漂亮的胸罩或性感連身內衣會更加自在。

一开始的性交体位最好选择成功率较高的后入式、传教士体位或女上位，然后再根据双方喜好选择适合的体位。

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